Saltar al contenido
ConstelacionesCumbayá

Constelaciones Familiares · Cumbayá

Tu familia es un mapa.
Aprende a leerlo.

Quién pertenece, quién quedó fuera, y qué cargas tú que no son tuyas. Una constelación te deja verlo con claridad, en grupo o en privado.

Ana Karina Maldonado facilita una constelación familiar

Con qué llega la gente

Todo en esta página se organiza alrededor de cinco cosas

No alrededor de un temario. Alrededor de lo que las personas traen cuando llegan.

01

Lo que cargas

Patrones que se repiten y que no logras explicarte.

02

Pertenencia

El lugar que ocupas, y quién quedó fuera de la historia.

03

Orden

Lo que vino antes y lo que vino después. Cuando se invierte, algo se tensa.

04

Equilibrio

El dar y el recibir entre las personas de tu familia.

05

El campo

La memoria que una familia guarda fuera de la cabeza de cada uno.

Qué son

Heredamos más que un apellido

Heredamos formas de amar, de sufrir y de callar. Una constelación deja ver ese mapa: quién pertenece, quién fue excluido, y qué has estado cargando en nombre de otra persona.

Bert Hellinger desarrolló las Constelaciones Familiares en la segunda mitad del siglo XX, a partir de la terapia sistémica, la dinámica de grupos y su propio trabajo con familias. Karina trabaja desde ese marco.

01

Pertenencia

Todos los que pertenecen a una familia tienen igual derecho a ser parte de ella, incluidos los que nadie menciona. Cuando alguien queda fuera, un miembro posterior suele cargarlo sin saberlo.

02

Orden

Hay una secuencia natural: los padres vienen antes que los hijos, y lo que ocurrió antes viene antes que lo que ocurrió después. Cuando ese orden se invierte, algo se tensa.

03

Equilibrio

El dar y el recibir van y vienen entre las personas. Cuando el intercambio está muy desequilibrado, la relación carga una deuda que nadie nombró.

Es un método experiencial, no un tratamiento médico, y no reemplaza la atención médica ni psiquiátrica. La investigación controlada sobre constelaciones es aún limitada, así que decimos lo que las personas reportan, no lo que está demostrado.

Qué ocurre en una sesión, en palabras simples

No saber qué va a pasar es la razón principal por la que la gente duda. Aquí está todo el proceso, antes de que decidas nada.

  1. 1Nombra una cosa, en una frase

    No tu historia de vida. Una situación: una relación que se repite, dinero que no se queda, un duelo que no se mueve. La facilitadora pregunta unos pocos hechos y nada más. Tú decides cuánto contar.

  2. 2La facilitadora elige y coloca a los representantes

    Elige personas del grupo para representar a tu madre, tu padre, un hermano, alguien que murió, alguien de quien nadie habla. Coloca a cada uno por sensación, no por razonamiento. Esas posiciones son lo que la sesión lee.

  3. 3Los representantes dicen lo que sienten

    No saben nada de tu familia y, uno a uno, reportan lo que notan en la posición que recibieron: un peso en el pecho, ganas de retroceder, no poder mirar a una persona. Nadie actúa. Se forma una imagen que coincide con algo de tu familia, a menudo algo que nunca habías visto con claridad.

  4. 4El movimiento, las frases y el cierre

    La facilitadora prueba pequeños movimientos. Se hablan frases cortas, las que la gente recuerda: Tú perteneces. Te veo. Te doy tu lugar. Tomo mi vida y tú tomas la tuya. Nadie te pide analizarlo. La imagen se asienta y se deja así.

Qué se te pide

  • No tienes que contar tu historia. Muchas personas nombran un tema y nada más.
  • No tienes que hablar frente al grupo salvo que elijas hacerlo.
  • Pueden pedirte representar a alguien. Siempre es voluntario, y suele ser donde más se aprende.
  • Todo lo que ocurre en la sala es confidencial.
  • Un taller dura unas cuatro horas. Es normal salir cansada.

Después

Una sesión muestra una imagen. Lo que hagas con ella es el trabajo. La mayoría nota el cambio en las semanas siguientes, no en la sala, y algunos temas merecen volver a mirarse más adelante.

Qué es el campo

La versión corta: una familia guarda su memoria en algún lugar que no es la cabeza de una sola persona. El biólogo Rupert Sheldrake propuso el nombre de campo mórfico para esa idea. En el trabajo de constelaciones la palabra describe algo más sencillo: la memoria emocional que una familia carga. El duelo que nadie terminó. El nombre que nadie dice en voz alta. La persona que fue borrada de la historia.

Una constelación no borra lo que pasó. Le da un lugar. Cuando se nombra a quien fue excluido, cuando se honra un duelo que se mantuvo en silencio, el patrón deja de necesitar ser cargado por quien viene después.

Cómo reconocerlo en ti

  • Repites historias de tus padres o abuelos sin darte cuenta.
  • Sientes emociones intensas sin causa aparente, una tristeza o una culpa que no encaja.
  • Un área de tu vida no se mueve: relaciones, dinero o salud, y no puedes decir por qué.
  • Cargas responsabilidades que nunca fueron tuyas.
  • Hay secretos, exclusiones o duelos sin terminar en tu historia familiar.

Nada se pierde realmente en una familia. Lo que no se dice, lo que no se honra, lo que se excluye, aparece más tarde.

Bert Hellinger

Cómo trabajar

Tres maneras de participar

Taller grupal

Media jornada en Cumbayá, con dos constelaciones y un baño de gong. Participa, representa y recibe el gong.Solo dos lugares para constelar por taller.

$30 participar · $60 constelar

Saber más

Sesión privada

El mismo método con figuras pequeñas sobre una mesa en lugar de personas. En Quito, si prefieres no hacer trabajo grupal.

$60 por sesión de 1 hora

Saber más

Sesión online

Figuras en cámara o en una pizarra compartida. Para clientes fuera de Quito y en el extranjero.

$60 por sesión de 1 hora

Saber más

Lo que la gente trae

Cada caso es ilustrativo: un ejemplo compuesto, no un cliente real, publicado como muestra del patrón.

Relaciones que se repiten

Tres relaciones en ocho años, cada una con un hombre emocional o físicamente ausente. Su padre se fue cuando ella tenía seis años, y su madre repetía que los hombres siempre se van. En la constelación, la representante de Mariana no podía mirar al padre. No dejaba de mirar la puerta.

A veces seguimos siendo leales a un padre no teniendo lo que él no tuvo.

Dinero que no se queda

Un contratista capaz que gana bien y se queda sin nada cada diciembre. Su abuelo perdió las tierras de la familia en un mal negocio y murió avergonzado. La familia lo cargó como una deuda. Cuando Carlos se giró hacia su abuelo y reconoció la pérdida, el representante del dinero dejó de dar vueltas.

Fracasar puede ser una forma escondida de permanecer cerca de alguien que fracasó.

No puede dejar entrar a nadie

Exitoso y frío. Su madre se fue a España cuando él tenía cinco años y envió dinero durante doce. En la constelación, el niño se giró dándole la espalda, mientras la madre seguía alargando la mano hacia él.

Un niño que esperó demasiado puede decidir no volver a esperar a nadie.

Cuidar de un padre

Cada visita a su madre termina en pelea, y Lucía se siente responsable de la tristeza de su madre. Su madre había perdido un bebé antes de que Lucía naciera, y nadie en la familia habló nunca de ello.

Cuando alguien queda fuera de la historia familiar, otro miembro suele cargarlo.

Un matrimonio de tres

Cuatro años casado, peleando cada semana por su madre, que llamaba a diario. En la constelación su esposa sintió que miraba su espalda, mientras la madre estaba de pie en el lugar de una pareja.

La familia nueva va primero. Honrar a tus padres y dejar su lado no son lo mismo.

Empieza con una palabra

Envía CONSTELAR por WhatsApp. Te mandamos la guía gratuita, las próximas fechas y una pregunta: ¿qué situación de tu vida te gustaría mirar?

Enviar CONSTELAR